Regelbunden bön och meditation

”De flesta av oss ber när vi har det svårt. Vi lär oss att om vi ber regelbundet, kommer vi inte att ha det svårt lika ofta eller lika intensivt.”

Regelbunden bön är ytterligare ett nyckelelement i mitt nya levnadsmönster. Mina negativa attityder är mer än bara en dålig vana som väntade på att brytas av viljestyrka, jag har insett att utan Gud är det helt omöjligt.


Mitt liv var ett negativt, uttömmande liv som stal all Min positiva energi. Det destruktiva liv var så totalt att det hindrade mig från att utveckla någon som helst tillit till Gud.

Varje dag är fortfarande en kamp som jag kämpar mot i mitt sinne, utan Gud kan jag inte vinna. Det utplånar mig och gör mig bitter, mitt förakt mot mig själv och andra blir totalt. Ett liv utan Gud är meningslöst, jag är skapad för att leva tillsammans med honom. Genom Bön och meditation håller jag min kontakt levande, Gud älskar mig och hör mina böner, jag tackar honom för att han gör mig mer levande och kärleksfull.

En sak är säker när jag känner mig ensam så vet jag i mitt hjärta att Gud är där och hjälper mig, även om människors kärlek kommer och går så består Guds kärlek, Han sviker aldrig mig. även om det kan kännas så ibland, men känslor är inte något som jag kan lita på, jag biter ihop och håller fast och bara vet att jag vet att han är där för mig.

Från allra första början av mitt nya sätt att leva har Gud varit den kraft som givit Mig frihet och glädje. Först lyfte den bort Mitt tvång att fortsätta leva ett självutplånande liv. Sen gav Gud Mig frihet från de mer inrotade aspekterna av Mitt liv, Gud började avlägsna mina defekter när jag bad honom ödmjukt.

Gud gav mig riktningen, styrkan och modet att inventera mig själv: att erkänna högt för en annan människa hur mitt liv hade varit - kanske för första gången, att börja söka frihet från de kroniska karaktärsdefekter som ligger bakom mina problem, och till sist att göra gottgörelse för de fel jag gjort, Gud gav mig mod att ta ansvar för ett nytt sätt att leva, jag kan inte längre använda synden som en ursäkt för att fortsätta rättfärdiga mitt destruktiva beteende.

Idag har jag ett ansvar att på daglig basis leva med gud och låta honom förvandla mig, det är bara genom mitt egna fotarbete som jag kan förändras tillsammans med Gud. Jag kan inte sitta passiv och vänta på att det ska bli förändring, jag får se till att börja gå så välsignar Gud mig på vägen.


Den första kontakten med Gud och den första friheten har vuxit till ett liv fullt av frihet och liv. Jag upprätthåller den friheten genom att upprätthålla och förbättra min medvetna kontakt med Gud genom regelbunden bön och eftertanke.


Jag skall göra ett åtagande att ta med regelbunden bön i mitt nya levnadsmönster, bara för idag.