torsdag 9 januari 2020
Att finna Balans är livsviktigt för mitt tillfrisknade
Har ni hört ordet lagom nån gång, ja visst men jag har alltid tyckt det varit lite överreklamerat :) Hahaha jag har alltid haft svårt för lagom det är så långt ifrån hur jag levt mitt liv, det har varit allt eller inget alls. Någon sa till mig för många år sedan det är bra med balans i livet, jag och jag håller verkligen med, men ack så svårt Na’s litteratur Basic text pratar om att vår symbol, visar på att den har fyra lika stora delar som symboliserar, service, jag, samhälle och Gud. Om dessa område är lika stora i mitt liv, alltså 25% på varje så har jag balans. Jag jobbar normalt 8 timmar, går på möte gör service, ber och mediterar, någon form av hobby så börjar mitt liv ha balans, men helt ärligt så har jag hatat detta upplägg i hela mitt liv, för det är så långt ifrån att vara besatt som det kan vara.
Livet blir både hanterligt och balanserat, faktiskt efter alla år är det fortfarande detta som är min största utmaning i livet, men jag tror att det handlar mer om att jag inte är van att ha det så, så när jag har gjort det till en rutin i mitt liv så är jag helt övertygad av att det blir bra att ha det så. Jag är van vid att överdriva på alla plan i mitt liv, orden rutin och disciplin är andra ord som inte är direkta favorit ämne precis! Större delen av mitt liv har jag levt och handlat på impuls och det är inget som ger god frukt i längden. Oftast så har mina jobb varit extremt utmattande och varit 15 timmars pass med övernattning i bilen 9 timmar för att köra på så mellan sön-fre, det har varit ganska bra med pengar men som sagt pengar är inte allt, vad ska man ha dem till när man inte har tid att bruka dem, mitt jobb har helt plötsligt tagit all min tid och slukat min fritid, detta har alltid i slutändan kört mig i botten, eftersom att jag gått i väggen så har jag fått vara hemma sjukskriven ett tag för att återhämta mig.
Idag så börjar jag förstå att för en beroende som mig är det inget bra sätt att leva, det är snarare ren vansinne och skiljer sig inte så långt ifrån ett aktivt missbruk, mer än att jag är drogfri men mitt sätt att leva haltar på de flesta plan i livet precis som förr. Egentligen är det såhär att min favorit känsla är att vara besatt och totalt uppslukad av ett område i mitt liv så att inte någon eller nåt annat får plats, idag så förstår jag att detta bara är ett sätt att fortsätta fly än att stå kvar i verkligheten och möta livet på livets villkor
Min utmaning idag är att följa Na’s rekommendationer och sträva efter att fylla mitt liv med fyra lika stora delar som service, samhälle, Egentid och Gud, och när jag idag vågar att vara ärlig mot mig själv så vet jag att det är det enda sättet att kunna räcka till åt min familj och vänner, att sitta ensam isolerad på ett jobb 75 % av mitt liv är inget hälsosamt för en beroende, en ensam beroende är i dåligt sällskap.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)

Inga kommentarer:
Skicka en kommentar