torsdag 23 januari 2020

Att inte göra en höna av en fjäder!




  I hela mitt liv så har jag oroat mig för saker som inte har hänt än, en sjuk oro och rädsla har jag känt starkt långt innan det har hänt. 
Så mycket tid det har gått åt till att fundera på sånt som jag inte vet något om. Jag har lärt mig tidigt i min drogfrihet att jag behöver lära mig tänka och prata annorlunda. Att måla fan på väggen gör ju inte saken bättre precis. I mitt stegarbete med min sponsor så har jag fått lära mig att det inte finns några problem som inte går att lösa. 

  Istället för att se problem  överallt och måla fan på väggen, så kan jag se och försöka se lösningar på de utmaningar som går kommer i min vardag. Livet blir mycket enklare om jag är positiv istället för negativ, min erfarenhet är att jag vinner mycket på att ha en god inställning till allt jag tar mig för, det blir mycket enklare att leva när jag slutar vara inställd på misslyckande. Men det är en stor omställning, för mig har det tagit lång tid att kunna slappna av och ta saker som det kommer och göra mitt bästa istället för att gnälla och klaga och göra halvhjärtade försök. 

Idag är en sån dag som jag har varit väldigt trött och allting har tagit emot. Men det enda jag kan göra är att göra mitt bästa, mer kan jag inte göra. Jag har lärt mig genom åren att trots att det är jobbigt och leva och göra grejer så finns det bara ett sätt som fungerar och det är att bita ihop och följa mitt schema så gott det går, som Nike’s slogan  säger: just do it 
Ibland måste man bara göra vad man måste göra! 

  Att lägga sig ner och dra täcket överhuvudet hjälper inte ett skit, det blir oftast bara värre. Att ta ansvar för mitt tillfrisknade  är ett bra sätt att gå vidare, det enda sättet att komma vidare i livet faktiskt har jag märkt, att fly ifrån ansvar och verklighet är egentligen bara ett sätt att skjuta upp saker till sen, ofta så blir det stora problem. 

   Min sponsor har lärt mig att inte lägga några värderingar i hur min dag kommer att se ut, det är slöseri med tid.  Jag har större chans att bara ge mig in i dagen utan att funderar så mycket på utgången, som jag sa innan så kan jag bara göra så gott jag kan och ofta så blir det väldigt bra när jag gör så gott jag kan och lämnar över resultatet till min högre makt, ske Guds vilja inte min, detta tanke sätt har förändrat mitt liv helt och hållet. För mig så har 
12 stegs programmet hjälpt mig att inte förstora och skapa problem ifrån ingenting. Det är en stor vinst för mig, sakta men säkert får jag ett nytt sinne och livet blir enklare att leva. Tack Gud för det !!!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar